EVENT

京阪シティモール2Fにある子育て支援施設「U-me-cafe」の人気企画、親子で触れ合いながら身体のメンテナンスができる親子ヨガ。今回は夏休み特別企画として「川の駅はちけんや」B1FのYUP!NOP!RIVERSIDE DINERのスペースを使って開催します。
目の前に流れる大川を眺めながら、親子で身体を動かして、リフレッシュしてくださいね。
※当日YUP!NOP!RIVERSIDEDINERは定休日のため飲食の提供はありませんが、飲み物の持ち込みは可能です。

【こんな方におすすめ】
・親子でできる運動について知りたい
・運動不足を解消したい
・体を動かしてリフレッシュしたい

【講師プロフィール】

小野明華｜ONO ASUKA
ヨガインストラクター・U-me-cafeスタッフ

2009年からヨガを始め、2015年にホットヨガスタジオを退職した後、南インドに渡りアシュラム(ヨガ道場)に1ヶ月滞在、スワミゴヴィナンダジの元で伝統的なシヴァナンダヨガの学びを得る。 帰国後フリーランスとして「誰でもできるヨガ」をモットーに関西ヨガスタジオ、お寺、スポーツジム等、幼稚園、フェス等精力的に活動。 大阪生まれ、大阪育ち、現在は1児の母として自己肯定感にフォーカスをあてながらインストラクターを再開してます。

全米ヨガアライアンスRYT200
ハンディキャップヨガTT修了
キッズヨガTT修了
ヨガニードラセラピストTT修了
シヴァナンダヨガTTC(RYT200)修了 (インドケララ州にて取得)
陰ヨガTT修了
インサイドフローAcademy10期 大阪養成講座修了
2017,2018,2019阪急ヨガフェスタ
2018,2019 肉、餃子フェスタ
2019ロハスヨガ(神戸、てんしば)
2019 夏びらきフェス 大阪 さんふらわぁ号ヨガetc
2019 lululemon ambassador就任

概要

開催日時

2022年7月26日（火）10:00～11:00

進行

09:50｜受付開始
10:00｜エクササイズ
10:45｜お話または絵本
11:00｜終了・アンケート入力

参加条件

生後1ヶ月〜未就学児の親子
※就学後の上の子も参加OK
※お子さんだけでの参加はできません

参加費

大人（中学生以上）1,000円

子ども　無料

マットレンタル 200円

※現地払い

参加人数

大人10人

子ども15人位まで

申込方法

・Peatix（WEB）からのお申し込み：こちらの申込ページからお申し込みください。　＜申込ページ＞

・公式LINEからのお申し込み：公式LINEに①「7/26リバーサイド親子ヨガ」に参加したい旨と、②大人/子どもそれぞれの人数、③お子様の年齢/月齢をお送りください。（7/23にも親子ヨガ【満席】があるので、ご注意ください）

準備物品

・参加費

・レジャーシート（ヨガマットやバスタオルの下に敷いたり、小さなお子さんを寝かせたり、座らせたりするのに使用します）

・ヨガマットまたはバスタオル（レンタルマット¥200→レンタルマットチケットをお申込みください）

・水分

・動きやすい服装

・フェイスタオル

留意事項

・cafeは定休日のため飲食の提供はありませんが、飲み物の持ち込みは可能です。

・感染状況で中止や延期になる場合があります。

・こちらは大阪市の子育て支援拠点事業とは異なるU-me独自の子育て支援＆地域活性化事業です。

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